Десерт с бананом

Самые простые ингредиенты, доступные каждому подарят не только удовольствие, но и счастье.

Встречайте:

-1 банан;
- 1 стакан простокваши;
- 1 кап. сладкого апельсина

Всё можно смешать в блендере, а можно съесть банан, запивая волшебной простоквашей, как у нас на фото.

Внимание! В бананах содержится незаменимая аминокислота - триптофан, именно из неё синтезируется гормон счастья - серотонин.

Для многих вкус спелого банана вкусней любого пироженка!

Масло сладкого апельсина - любовь с первого вздоха! Яркий свежий цитрусовый аромат прогонит прочь тягостные мысли, позволит отпустить проблемы, не зацикливаться на том, что не в твоих силах изменить в данный момент.

Можно простоквашу заменить йогуртом без добавок или мацони, те продукты, которые произвели на закваске. Кефир я много лет не пью, поскольку он производится на кефирных грибках, что любят грибы, зачем их кормить и плодить?

Приятного аппетита и наслаждения )))