Комфортное сжигание лишнего веса

Сегодня статьи, посвященные теме похудения и снижения лишнего веса, по популярности приближаются к прогнозу погоды и гороскопам. Для достижения желаемого результата женщинам предлагают испробовать разнообразные диеты, упражнения и пластические операции. Однако даже эти методы зачастую бывают бессильны. Что же нужно сделать, чтобы стрелка весов поползла влево?

Собрав воедино все разумные доводы, можно составить план обновленного подхода к похудению.

1. Психологический настрой на похудение. Однако стимул - это не просто абстрактное "ой, я бы похудела", а система приемов и мер, которые помогут приблизиться к идеалу максимально быстро и с минимальным психическим дискомфортом.

2. Правильное питание, которое позволяет расходовать все потребляемые за день калории и не накапливать лишнего жира.

3. Очищение организма для того, чтобы перевести его на другой, ускоренный обмен веществ. Ведь лишний вес - это защитная реакция организма на накопленные годами яды, шлаки, токсины, которые тормозят пищеварение. Если очиститься от внутреннего загрязнения, то необходимость в такой "обороне" пропадает, и человек начинает быстро сбрасывать вес.

4. Физическая нагрузка. Ведь даже при умеренных тренировках (например, при ежедневной ходьбе пешком не менее 3-х км или плавании) организм начинает использовать в качестве источника энергии жиры, что нам и нужно.

Очищающая программа создана для тех, кто хочет чувствовать себя уверенно, комфортно снизить лишний вес и закрепить результат!