Меню
Лимфатическая система

Обработка заказов и заказ по телефону производятся ежедневно,
с 09:00 до 21:00.



Если Вам интересна полезная и новая информация, связанная с профилактикой и восстановлением здоровья, например:
 - открытия в области медицины;
 - эффективные нетрадиционные методики;
 - питание и рецепты, чтобы быть здоровым, энергичным и стройным;
 - новые препараты, программы и выгодные предложения;
 - вдохновляющие Вас письма на здоровый образ жизни.

Примеры наших писем здесь==>>

Подпишитесь на рассылку:



Полезные сладости


  • Внимание! Уважаемые посетители, наш магазин продолжает доставлять Вам продукцию по России, не смотря на карантин, доступными сегодня способами: до пунктов выдачи, курьерскими службами и почтой России. Именно сейчас спрос на профилактику инфекций и укрепление и очищение организма вырос значительно! И мы работаем для Вас.



  • Если Вы хотите сохранять своё здоровье,а также фигуру, то в обычном магазине (за исключением специализированных магазинов и кафе) сладости, торты покупать нельзя. Все они содержат много вредных ингредиентов (сахар, транс-жиры, ароматизаторы, консерванты, красители, крахмал, дрожжи, др.), которые наносят вред организму. В этой статье мы поделимся простыми рецептами полезных сладостей, которые можно сделать самому без особых навыков и быстро по времени.

    Поскольку наши сладости готовятся из сырых растительных продуктов, то они имеют еще один значительный плюс. В них сохраняются природные инзимы, которые разрушаются при термической обработке, а это значит, что такие сладости помогают Вашему пищеварению и не будут долго перевариваться и бродить в ЖКТ.

    Домашние конфеты, рецепт 1.

    Конфеты из сухофруктов и орехов

    Ингредиенты

    • Курага — 250 г
    • Изюм — 200 г.
    • Чернослив — 250 г.
    • Грецкие орехи — 200 г.
    • Кокосовая стружка — 80 г. 
    • Лимон — небольшой ломтик.

    Все указанные сухофрукты и орехи измельчаем по очереди в блендере (он должен быть мощный) или на мясорубке и кладем в миску. Также измельчаем ломтик лимона с цедрой без косточек, чтобы конфеты не были приторные, хотя можно сделать и без лимона на ваш вкус. Высыпаем половину кокосовой стружки. Всю смесь перемешиваем. 

    Получится сладкое липкое тесто, из которого нужно отщипывать кусочки и делать шарики. 

    Оставшееся кол-во кокосовой стружки высыпаем в тарелку и обваливаем полученные шарики в стружке. Также шарики можно обсыпать маком, кунжутом, какао-порошком или миндальной стружкой. 

    Всё готово!

    Мы можете менять исходное количество и состав сухофруктов и орехов. Можно добавлять финики, сушенные ягоды, инжир, вместо грецких орехов использовать семечки или другие орехи. Можно добавить пророщенную зеленую гречку, измельченные сухие травы и специи. Как вам больше нравится.



    Конфеты из фиников с маком

    Домашние конфеты, рецепт 2.

    Ингредиенты

    • Финики
    • Мак
    • Кокосовая стружка

    Ингредиенты добавляем по вкусу. Финики промыть и размять. Мак замочить на 1 час в холодной воде, затем воду слить и смешать с финиками. Добавить в смесь стружку. 

    Слепить шарики и обсыпать кокосовой стружкой. 

    Приятного аппетита!



    Шоколадные трюфели.

    Трюфели своими руками

    Ингредиенты

    • Финики без косточки - 250 г.
    • Грецкие орехи - 125 г.
    • Какао-порошок без сахара - 4 ст.л.
    • Мед - 1 ст.л.
    • Апельсин и лимон по 1 шт.
    • Соль морская, вода

    Финики и орехи измельчаем в блендере, если смесь получается не липкая, нужно немного добавить воды. Добавляем мед и хорошо перемешиваем.

    Натираем на терке цедру лимона и апельсина в разные миски. 

    2 ст.л. апельсиновой цедры, 2 ст.л. какао и соль добавляем в смесь и взбиваем снова. 

    Ставим тесто в холодильник на 1 час. 

    Подсушиваем в духовке лимонную цедру и растираем ее в порошок в ступке.

    Делаем шарики, обваливаем их в какао-порошке и посыпаем лимонной цедрой. 

    Хранить трюфели нужно в холодильнике.



    Сыроедный торт.

    Сыроедный торт из сухофруктов и орехов с банановым кремом

    Ингредиенты для коржа

    • Финики без косточки - 1 стакан
    • Грецкие орехи - 2 стакана
    • Темный изюм - 1/2 стакана
    • Молотая корица
    • Апельсин  - 1/2 шт.

    Ингредиенты для крема

    • Банан - 2 шт.
    • Курага - 1 стакан

    Финики, изюм и орехи измельчаем в блендере или на мясорубке. Апельсин трем на терке, чтобы получить цедру. 

    В смесь выдавлимаем сок апельсина, добавляем цедру и корицу по вкусу. Всё перемешиваем.

    Выложить полученное тесто на большую плоскую тарелку, при этом края теста немного загибать вверх, чтобы потом крем не вытекал за края коржа.

    Банан и курагу взбить в блендере. Полученный крем выложить на корж и разровнять. Сверху торт можно украсить гранатом, ягодками или дольками фруктов.  

    Поставить сыроедный торт на 2 часа в холодильник, чтобы он стал более плотным и хорошо разрезался.

    Как выбрать и подготовить сухофрукты и орехи.

    Сегодня на рынках и в магазинах для сохранности и внешнего вида сухофруктов используют различные химические вещества, например, косервант для долгого хранения - сернистый ангидрид (сернистый газ), который токсичен для организма. Также используют красители для яркой окраски, натирают глицерином или иным жиром для блеска. Прежде чем приступать к приготовлению сладостей, нужно промыть сухофрукты правильно.

    Сернистый ангидрид растворяется только в холодной воде, поэтому для начала их нужно замочить минут на 10-15 в холодной воде, можно оставить на час.

    Далее уже нужно наши плоды обдать кипятком, чтобы уничтожить всех микробов и смыть жир и грязь с поверхности.

    С орехами также лучше сделать тоже самое в целях безопасности. 

    Стоит отметить, что лучше выбирать пересушенные, твердые, темные, некрасивые сухофрукты, они меньше подвержены химической обработке, их привозят обычно из стран СНГ, например, из Таджикистана и Узбекистана. Все импортные мягкие красивые плоды перенасыщены химией. 

    Орехи лучше покупать в скорлупе, неочищенные и колоть или чистить самим, поскольку многие производители в целях экономии сил и времени начали растворять скорлупу в химических веществах, которые попадают на орехи и к нам в организм. 

    Читайте также:

    Рецепт кваса из овощей

    Всё о Е-добавках

    Зеленые коктейли


    Назад к списку новостей

    БЫЛО ПОЛЕЗНО? Поделитесь с друзьями:




    Получайте ценные материалы на Вашу электронную почту


    В них мы делимся полезной и новой информацией, связанной с восстановлением и профилактикой здоровья, например:

     - открытия в области медицины;
     - эффективные нетрадиционные методики;
     - питание и рецепты, чтобы быть здоровым, энергичным и стройным;
     - новые препараты, программы и выгодные предложения;
     - вдохновляющие Вас письма на здоровый образ жизни.

    Интересна наша информация?
    Подпишитесь на рассылку:

    Гарантии качества продукции



    Желаю здоровья и благополучия!
    Наталья Руководитель проекта HEALTHFAMILY.ru, нутрициолог и сторонник здорового образа жизни, Наталья Кулешова
    Моя история
    Добровольная и обязательная сертификация в Институте Питания и проверка в Роспотребнадзоре.
    Gloryon На рынке с января 2000 года
    Холдинг Gloryon – активный участник Евроазиатского союза производителей и распространителей продукции для здоровья.
    Международный стандарт качества GMP
    Ваша корзина ждет Вас! Не забудьте оформить Ваш заказ!

    В корзине нет ни одного товара  Посмотрите наш каталог продукции